옆구리 통증의 주범, 요로결석! 증상, 치료, 예방법 완벽 가이드

옆구리 통증의 주범, 요로결석! 증상, 치료, 예방법 완벽 가이드

갑작스러운 옆구리 통증에 시달리고 계신가요? 숨 쉴 때마다, 움직일 때마다 격렬한 고통에 괴로우시다면 요로결석을 의심해 보셔야 합니다. 요로결석은 생각보다 흔한 질환이지만, 제대로 알고 대처하지 않으면 만성 통증으로 이어질 수 있으니, 자세한 정보를 통해 미리 예방하고 관리하는 것이 매우 중요해요.

요로결석이란 무엇일까요?

요로결석은 신장, 요관, 방광, 요도 등 요로계에 돌처럼 단단한 결정이 생기는 질환이에요. 소변 속에 있는 미네랄이나 다른 물질들이 결정화되어 만들어지는데요, 크기는 모래알만큼 작은 것부터 자갈만큼 큰 것까지 다양해요. 작은 결석은 통증 없이 소변으로 배출될 수 있지만, 크기가 커지거나 요로를 막으면 극심한 통증을 유발할 수 있습니다. 실제로 요로결석으로 응급실을 찾는 환자들이 많을 정도로 고통스러운 질환이에요.

요로결석의 주요 증상은 무엇일까요?

요로결석의 가장 흔한 증상은 갑작스럽게 시작되는 극심한 옆구리 통증이에요. 마치 칼로 찌르는 듯하거나, 꼬집는 듯한, 또는 전기 충격을 받는 듯한 통증을 느낄 수 있습니다. 통증은 옆구리에서 시작해서 허리, 아랫배, 사타구니까지 퍼질 수 있어요. 결석의 위치에 따라 통증의 위치와 강도가 달라지는데, 왼쪽 옆구리 통증은 왼쪽 신장 또는 요관에 결석이 생겼을 가능성이 높고, 오른쪽 옆구리 통증은 오른쪽에 결석이 있을 가능성이 높아요.

뿐만 아니라 다음과 같은 증상들이 동반될 수도 있답니다.

• 잦은 배뇨
• 배뇨 시 통증
• 소변에 피가 섞여 나오는 혈뇨
• 메스꺼움과 구토
• 발열
• 오한

이러한 증상들이 나타난다면 즉시 병원을 방문하여 진료를 받으시는 것이 중요해요.

요로결석, 왼쪽 옆구리 통증과 오른쪽 옆구리 통증의 차이는 무엇일까요?

왼쪽과 오른쪽 옆구리 통증 모두 요로결석의 흔한 증상이지만, 통증의 위치가 결석의 위치를 추정하는 데 도움이 될 수 있어요. 하지만 반드시 결석의 위치와 일치하는 것은 아니므로, 정확한 진단은 의사의 진찰을 통해 이루어져야 합니다.

아래 표는 왼쪽과 오른쪽 옆구리 통증을 유발할 수 있는 다른 원인들을 보여줍니다.

옆구리통 위치	잠재적 원인	추가 증상
왼쪽	요로결석 (왼쪽 요관 폐쇄)	심한 옆구리 통증, 아랫배 통증, 혈뇨, 잦은 배뇨
왼쪽	췌장염	상복부 통증, 메스꺼움, 구토
왼쪽	신장 감염	발열, 오한, 빈뇨
오른쪽	요로결석 (오른쪽 요관 폐쇄)	심한 옆구리 통증, 아랫배 통증, 혈뇨, 잦은 배뇨
오른쪽	담낭결석	오른쪽 상복부 통증, 오른쪽 어깨 통증
오른쪽	폐렴	기침, 가래, 호흡 곤란, 발열

요로결석으로 인한 옆구리 통증은 갑자기 시작되어 심한 경우 구토와 같은 증상을 동반하며 일상생활에 심각한 지장을 줄 수 있으므로 신속한 진료가 필수적입니다.

요로결석의 진단 및 치료 방법은 무엇일까요?

요로결석이 의심되는 경우, 의사는 다음과 같은 검사를 통해 진단을 내립니다.

• 신장 초음파: 신장과 요로의 구조를 확인하고 결석의 유무와 크기를 파악할 수 있어요.
• CT 촬영: 신장과 요로의 자세한 이미지를 제공하여 결석의 위치, 크기, 종류를 정확하게 확인할 수 있습니다.
• 요검사: 소변에 피가 섞여 있는지, 감염의 징후가 있는지 확인합니다.
• 소변 배양 검사: 소변에 세균이 있는지 확인하여 감염 여부를 파악합니다.

치료 방법은 결석의 크기, 위치, 종류에 따라 달라집니다.

• 약물 치료: 작은 결석의 경우 통증 완화제를 복용하여 통증을 완화하고 소변을 통해 결석을 배출하도록 도울 수 있습니다. 일부 경우, 요석 용해제를 사용하여 결석을 녹일 수도 있지만, 모든 종류의 요로결석에 효과적인 것은 아니에요.
• 체외 충격파 쇄석술(ESWL): 체외에서 충격파를 이용하여 결석을 부수는 시술입니다. 비침습적인 방법으로 시술 후 회복이 빠르다는 장점이 있지만, 모든 결석에 적용 가능한 것은 아니에요.
• 요관경 검사 및 쇄석술(URS): 요도를 통해 내시경을 삽입하여 결석을 제거하거나 부수는 방법입니다. 비교적 침습적인 방법이지만, 큰 결석이나 위치가 좋지 않은 결석에 효과적입니다.
• 경피적 신장 쇄석술(PCNL): 피부를 통해 신장에 작은 구멍을 내어 결석을 제거하는 수술입니다. 큰 결석이나 여러 개의 결석이 있는 경우에 사용하는 방법입니다.

요로결석을 예방하기 위한 방법은 무엇일까요?

요로결석은 예방이 가능한 질환이에요. 다음과 같은 생활 습관 변화를 통해 요로결석을 예방할 수 있습니다.

• 충분한 수분 섭취: 하루 8-10잔 이상의 물을 마셔 소변량을 늘리고 소변 속 미네랄 농도를 낮추는 것이 가장 중요해요.
• 균형 잡힌 식단: 옥살산, 인산, 퓨린이 풍부한 음식(시금치, 루바브, 견과류, 콜라 등)의 섭취를 줄이고, 칼슘 섭취는 과도하게 제한하지 않고 적절하게 유지해야 해요. 칼슘은 오히려 옥살레이트 결석 형성을 억제하는 역할을 하기도 합니다.
• 규칙적인 운동: 신진대사를 개선하고 체중을 조절하여 요로결석 예방에 도움이 됩니다.
• 금연: 흡연은 요로결석의 위험을 증가시키는 요인으로 알려져 있습니다.

요로결석 통증 관리 및 재발 방지 전략

요로결석으로 인한 극심